boks czy

[...] RDA też ostatnio KO dostał przecież ,Stephens go też usadził kiedyś tam ,rozumiem progres ,ale imo jest trafialny. Khabib to imo najgorszy matchup dla Conora i z nim Conora zupełnie nie widzę ,natomiast Diaz kontruje największy atut Conora czyli boks. Cholera jednak wygrana Conora otwiera dywizję lekką ,dawać Conor vs Aldo w FW/LW nie ważne;

[...] ramienia : ? Obwód talii : ? Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13-14% (na oko) Aktywność w ciągu dnia : aeroby, trening silowy, trening bokserski Uprawiany sport lub inne formy aktywności : boks,bieganie,skakanka Odżywianie : j.w Cel : redukcja do bf ok 8% Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : bdb [...]

Nogueirze daaaaaaaaleko do "rekordzistów" w ilości przyjętych mocnych ciosów i znokautowanych czy to w mma czy boksie (nie wiem, nie rozumiem naprawdę jak można pisać, że on przyjął najwięcej). Poza tym pamiętajcie, że to, że ktoś przyjmuje efektownie wyglądające ciosy nie oznacza, że są one mocniejsze niż te niby wyglądajce niewinnie a [...]

[...] taka nadzieje ze jeszcz enapiszesz ciekawe posty mam sporo pytań :] Kto pyta nie bladzi najpierw (zgodnie ze wskazówkami): 1. 24lata, 178cm, 76kg 2. nie ćwiczyłem (kiedyś boks, wiec mam silniejsze barki i łydki) 3. nie moge przeciążać kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego, ale musze koniecznie wzmocnić 4. mam sporo czasu na ćwiczenie :] No to [...]

Proponowałbym najpierw opanować nieźle boks, a potem dopiero iść KM. Na boksie posparujesz z różnymi zawodnikami. Mniejszymi, większymi, silniejszymi, szybszymi, wolniejszymi od Ciebie. Z każdym z nich walczy się zupełnie inaczej. W kombatach często pomija się właśnie te różnice i każdą walkę traktuje się w ten sam sposób tymi samymi technikami. [...]

[...] - 07.02.2020 1 stycznia 2020, wraz z nastaniem nowego roku, wstąpiła we mnie nowa energia. Zacząłem trochę więcej jeść (2300-2500 kcal/dzień) i powróciłem do treningów bokserskich i pompek. 07.02.2020 Od lutego postanowiłem ukierunkować trening na pompki. Aktualnie wykonuję rozgrzewkę - boks 3 serie po 2 minuty, a później 4-5 serii pompek [...]

[...] zapas 4- High Pull- krótkie przerwy(ok 1min.) Bardzo fajne ćwiczenie 5- Uginanie- Fajnie weszło i w miarę ładnie. Ogólnie w skali dzień dzisiejszy- 8/10. Wszędzie zapas. Dieta też w miarę. Jutro boks, zobaczymy czy dzisiejszy trening bardzo wpłynie na jakość jutrzejszych zmagań. Fotki jakieś będą pewnie jutro. Pozdrawiam. Idę szamać jajka :D

[...] polemizować z historią tego sportu, które jak najbardziej zakłada uderzenia w głowę. Chodzi mi o formułę walki sportowej i system treningowy w sekcjach. Walki a la kickbokserskie w wielu szanujących się klubach są faktem, sam takie treningi miałem. Rzecz jednak w tym, że jest to tylko dodatek kłócący się z wymaganiami na zawodach oraz nie [...]

[...] wadze(ja mam 70kg). Przeciez na ulicy(do obrony) bardziej sie sprawdzaja uderzane, a po vale tudo nikt nie bedzie mial takich umiejetnosci uderzanych jak po kicku czy boksie. Co prawda bedzie umial sporo obalen i parteru, ale czy na ulicy do obrony to bedzie lepsze?Sam trenowalem boks i kick przez 3lata(rownolegle) i vale tudo 6miesiecy i [...]

[...] bez powodu jest nr 1 w wadze ciężkiej. Ja podzielam tą opinie A wracając do wątku porównywania Aliego do Władka - to dla mnie również bardziej wartościowa kariera legendy boksu. Aktualny boks to nie ta liga. Natomiast pytając kto wygrałby w starciu Ali - Władek, dla mnie sprawa nie jest taka oczywista jak dla większości tutaj. Choć każdy [...]

Nie wiem skasd jestes, ale spradz na stronie PZJ http://www.pzjudo.pl/ czy nie ma tam judo. No i idz na boks. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

1)Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO -olimp - 6 razy(w tym roku siódmy) -activlab - 1 raz -Fitness Authority oraz firmy majace polskie oddzialy: - Nature's Best Europe - peak 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Będzie, co więcej organizuje [...]

Ja z natury jestem spiety i troche nerwowy i traktuje Aikido jako forme relaksacji-na treningach mamy medytacje,cwiczenia oddechowe wiec trening bardzo mnie odpreza.Gdyby nie brak kasy to pewnie chodzilbym na Tai Chi a tak Aikido mam za darmo. Jesli chodzi o jego skutecznosc to uwazam ze mozna z niego cos wyniesc jak chyba z kazdej sztuki walkki [...]

A czy jak ja mam 175 cm i 80 kg to czy mam szanse utrzymać całą masę jak zapiszę się na boks? I czy ktoś o moich warunkach nadaje się do uderzanych? Zależy mi na bezpieczeństwie na ulicy, a nie na zawodach itp.

Ali łatwo znokautowalby Mario. Jeżeli już jesteśmy w kategorii kosmosu to jak radziłby sobie 20 letni mike tyson dokladajacy do ówczesnych umiejętności lowkicki obronę przed obaleniami ala Robbie Lawler? Zabijał czy zostałby łatwo rozbity pokazując kolejny raz, że stojka boks/k1

no to tak w maju kończe 17 lat waze 65 kg treningi poniedzialek stujka mma wtorek boks sroda grapling piatek muay thai no i do tego cwiczylem 3 razy silownia masa sila no ale powedziano mi ze to zaduzo treningow jak na jeden tydzien no to chce ograniczyc silownie do jednego razu no i mam pytanie czy w tym dniu robic wszystkie partie miesni jaki [...]

[...] taki cpun nie poczuje moze bolu ale przytomnosc straci sila rzeczy , tak samo jesli go bedziecie dusic to tlen nie bedzie doplywal i bedzie musial sie poddac tak czy siak slyszalem kiedys ktos powiedzial ze w boks itd jest nie warte niczego bo w chwili zagrozenia i tak o wszystkim zapominasz ;p nie slyszalem wiekszej bzdury <hahaha>

combat 56 to gorszy plagiat basu3 i śmiesza mnie Ci którzy się tym podniecają...Znam kupsa czy jak mu tam a Bryla jestem synem więc wiem conieco panowie!Narazie zap*****lam w boksie,kiedyś w gwardii teraz prywatnie z najlepszym trenerem w Polsce-Z.Gosiewskim i mimo,że jestem silny jak wół to ojciec załatwia mnie w 5sek.!!!Wszystkim proponuje [...]

Werdum jak to wygra to imo bez 2 zdań najlepszy ciężki w historii HW, poddał Fedora, Big Noga i Caina. Mam przeczucie, że Miocic przez nokaut wygra, bo TDD i boks, ale Werdum ma argumenty wszędzie. Jacare vs Belfort imo o TSa. O ile Belfort nie znokautuje go w 1 max 2 rundzie to nie sądzę że Jacare nie znajdzie sposobu żeby go obalić, bo stawiam, [...]

[...] do main event'u to sam nie wiem. Werdum to inteligentny fighter, ale Miocic też złegogameplanu nie miał. Dysponuje o 3 cale większym zasięgiem. Jest młodszy, lepsze zapasy i boks, więc pewnie w stójce na dystans może być lepszy. Co do Werduma to lepszy klincz i BJJ. Myślę, że main event może być wyrównany. Stipe nie został nigdy poddany, choć nie [...]